Sono molti i pregiudizi su questo alimento che se assunto con moderazione all’interno di una dieta bilanciata, non è nocivo. All’olio di palma non può essere attribuito nessun particolare effetto negativo sulla salute che sia scientificamente provato.

Secondo gli esperti di igiene e sanità pubblica si rischiano di più contaminazioni alimentari e non si educano i bambini a una sana alimentazione.

I fan del cioccolato adesso hanno anche una metanalisi a dimostrazione che il cacao fa bene al cuore.

Secondo uno studio basato su interviste solo il 5% raggiunge il fabbisogno quotidiano. La maggior parte delle persone assume meno della metà della dose consigliata.

I valori più alti registrati in Emilia e Sardegna.

Quello grasso e stagionato, il migliore per livelli 'HDL'

Niente zuccheri aggiunti prima dei due anni e appena sei cucchiaini, 25 grammi, tra i due e gli otto, con l'aggiunta di non più di una lattina piccola di bibite gassate a settimana.

Tutti noi possiamo beneficiare di modifiche salutari apportate alla dieta alimentare e allo stile di vita, comprese le nostre abitudini sportive, ma per alcuni l'impegno al \"comportamento sano\" può degenerare in una vera e propria ossessione che prende il nome di ortoressia, desc

Integratori multivitaminici in gravidanza? La maggior parte delle future mamme non ne ha bisogno.

I bambini adorano le merendine. E per le mamme sempre di corsa sono una soluzione pratica e veloce per la colazione o uno spuntino. Molte però sono convinte che facciano ingrassare o siano dannose per la salute. Ma è giusto demonizzarle?Quello che conta è lo stile di vita.