Il Blue Monday è in genere rappresentato dal terzo lunedì di gennaio e il nominativo identifica il fatto che in questo periodo dell'anno, alla nostra latitudine e in questa stagione, sentirsi un po' più giù del solito possa essere un'evenienza abbastanza comune

Le malattie croniche, secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, sono la prima minaccia per la salute globale. Infarti, ictus, diabete e tumori non sono condizioni sempre evitabili, ma è opi

Una nuova guida alle dimensioni delle porzioni aiuta coloro che mangiano troppo senza rendersene conto, è stata lanciata dai nutrizionisti britannici, per suggerire quanto cibo si dovrebbe mangiare durante il giorno per mantenersi in salute e aiutare a combattere la crisi dell’

1. Fai una prima colazione che si rispetti. è importare fare una colazione abbondante con proteine per attivare il metabolismo.

2. Muoviti. Tre ore di movimento alla settimana per mantenere forma fisica.

Oltre 900 prodotti analizzati nel Regno Unito, dai dessert a yogurt da bere e prodotti per bambini. Lo studio, pubblicato sul British Medical Journal, mette in guardia dai prodotti che contengono molto zucchero e che possono portare a introdurne troppo senza accorgersene. 

In riferimento alla celiachia, una delle uniche due forme di intolleranza riconosciute dalla scienza, le migliori capacità diagnostiche a disposizione, ne hanno rilevato sempre più ca

La Malesia introdurrà una tassa sulle bevande e sui succhi di zucchero alto con l'obiettivo di ridurre i livelli di obesità.