Occhiaie, colorito spento, sbadigli, stanchezza, nervosismo e così via. Ma nella lista delle conseguenze delle notti insonni vanno aggiunti anche i centimetri in più del girovita. Dormire poco e male, infatti, fa ingrassare. E un gruppo di ricercatori dell’Università di Uppsala in Svezia ha cercato di capire perché. I risultati del loro studo sono stati presentati all’European Congress of Endocrinology di Lisbona.